Schön langsam wird’s einem bewusst dass man nicht mehr der jüngste ist. Es beginnt die Zeit wo man sich überlegt wie alt man wird aber noch mehr WIE MAN ALT WIRD.

 

Die Dolomiten sind eine tolle Antwort für manche Frage. Das Reizklima, die Ruhe der Almen, die gute Luft und die gesunde Aktivität, sind sicher ein Teil eines guten und gesunden reifens. Hotels und Dörfer bieten alles was mit der Gesundheit zu tun hat. Leichte und bekömmliche Gastronomie, Wellness mit viel Quellenreinem Wasser, Wärmetherapien aus eigenem Lande und Sicherheit bei alltäglichen Bedürfnissen.

 

Eine Überlegung ist für einen Langaufenthalt in dieser makellosen Natur. Die sanften Berge auf einer Meereshöhe von 1200 – 1800 Meter sind ideal für ein sanftes Konditions-training für den Rest des Jahres. Es genügen 6 Wochen alltägliches Leben mit einem Spaziergang von 1 Stunde um das Reaktionsvermögen um 40 % zu erhöhen, um die Ausdauer bei der Heimrückkehr deutlich zu verbessern und die Seele so richtig baumeln zu lassen.

 

Alt werden ist nicht für Feiglinge ist ein Zitat von Bette Davis. Denn in dem auf ersten Eindruck ungemütlichen Zitat, steckt eine Menge Wahrheit , und gleichzeitig birgt es ungeheures Potential zur Reflektion.